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管理栄養士Osの万人栄養学 食堂

ブログ名変えました。 万人栄養学とは、どんな方にもそれぞれあった栄養管理の方法が存在するという栄養学です。単なる思いつきですが、これからの多様化する社会に必要となると思い、更新します。 詳しくはブログで! よろしくお願いいたします。

ダイエット

どうも、Os食堂です。

 

決意から3日!

今日は4月1日、エイプリルフールですが、

 

この決意は嘘ではありません。

とりあえず、計測してみますか?

 

……結果……

f:id:umasoatabihs030501:20170401015557j:image

とりあえず、痩せてて一安心。

 

でも、目標はBMI22の

71kg

 

あと15kg

 

道のりは長いよ。

よかったら、これからもみてください。

 

ありがとうございました。

ではまた!